2.เกิดจากการตึงเกร็งของกล้ามเนื้อ การใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมต่อเนื่องเป็นเวลานาน การทำงาน การอยู่ในท่าเดิมนานๆไม่ค่อยได้ขยับ เช่น ทำงานหน้าคอม ก้มเล่นมือถือ เป็นต้น เรียกว่าอาการ “ออฟฟิศซินโดรม” อาการที่พบได้แก่

• ปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดร้าวไปที่บริเวณใกล้เคียง เอียงคอ เหลียวคอลำบาก
• ปวดท้ายทอย มึนหัว ตาพร่า หูอื้อ
• ชาลงแขน ชาปลายมือ แขนอ่อนแรง
• อาการมีตั้งแต่ ปวดเป็นๆหายๆ ไปจนถึงรุนแรง ปวดจนนอนไม่ได้